Odchudzający deser jogurtowy z truskawkami

Deser jogurtowy jest świetną alternatywą dla tradycyjnych słodyczy, a ma nad nimi jedną przewagę – nie tuczy! Dodatkowo jogurt świetnie wpływa na układ pokarmowy a świeże owoce jogurtto idealne źródło witam i mikroelementów niezbędnych dla zdrowego życia!

Składniki:
• 400 g jogurtu naturalnego
• 4 łyżeczki miodu
• garść truskawek lub 2 kiwi
• ekstrakt waniliowy

Do miski wlewamy jogurt, mieszając dodajemy miód, wanilię i wkładamy do zamrażarki na ok. 15 min. W pucharkach układamy pokrojone (lub zmiksowane) owoce i zalewamy zmrożonym jogurtem. Truskawki można zastąpić innymi owocami np. kiwi, malinami, jagodami, jeżynami lub morelami.

Zobacz także: Wiosenny zielony koktajl oczyszczający

Ten artykuł znaleziono w wyszukiwarce Google m.in. poprzez poniższe frazy kluczowe:

  • Deser jogurtowy
  • Odchudzający deser
  • Odchudzanie jogurt
  • Odchudzanie wiosna

Napisz, co o tym myślisz?