Przerzedzone włosy to problem, z którym boryka się wiele osób. Może mieć on różne podłoże – od predyspozycji genetycznych, po choroby. Cokolwiek jest przyczyną tego stanu rzeczy, dla wielu osób jest to problem, który starają się zamaskować. Jak radzić sobie z przerzedzonymi włosami?
Spis treści
Przyczyny przerzedzonych włosów
Przerzedzone włosy to stan, który może być chwilowy lub długotrwały, a przyczyny mogą być różne. Należą do nich:
- Czynniki genetyczne: Dziedziczymy różne cechy po naszych przodkach, a stan włosów również należy do tych aspektów. Jeśli Twoi rodzice lub dziadkowie doświadczyli przerzedzania się włosów, problem ten może wystąpić również u Ciebie.
Nieodpowiednia dieta: Nie możemy zrzucać wszystkiego, co złe na geny. Nasz styl życia również ma ogromne znaczenie. Źle zbilansowana dieta, uboga w składniki odżywcze, takie jak białka, żelazo, cynk lub witaminy z grupy B, może osłabiać włosy i przyczyniać się do ich przerzedzenia.
- Stres: Niestety, stres staje się niejako domeną naszych czasów, a jego długotrwałe występowanie może negatywnie wpływać na cykl wzrostu włosów, prowadząc do ich nadmiernego wypadania, przy zbyt wolnym wyrastania nowych.
- Zaburzenia hormonalne: Zaburzenia hormonalne, takie jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, andropauza lub menopauza, mogą prowadzić do przerzedzenia włosów.
- Choroby i leki: Przerzedzenie włosów może być spowodowane chorobami, np. anemią czy łuszczycą. Na taki stan rzeczy mogą również wpływać niektóre leki.
- Starzenie się: Wraz z wiekiem, naturalne procesy starzenia się organizmu mogą prowadzić do stopniowego przerzedzania się włosów.
Zadbaj o skórę głowy i dietę
Czasem, aby zadbać o stan swoich włosów wystarczą drobne zmiany w swoim trybie życia. Warto więc zacząć od przyjrzenia się swoim rytuałom pielęgnacyjnym. Zacznij od delikatnego masażu, najlepiej przy każdym myciu – możesz to robić swoimi dłońmi lub używać specjalnego masażera. Do tego odpowiednio dobrane szampony i odżywki bez SLS czy parabenów oraz włączenie do pielęgnacji wcierki z kofeiną, niacynamidem lub olejkami eterycznymi, np. rozmarynowym, może przynieść widoczne efekty. Nie zapominajmy o zbilansowanej diecie, bogatej w żelazo, cynk, witaminę D, biotynę i kwasy omega-3.
Kamuflaż i kosmetyki zagęszczające
Na rynku dostępnych jest coraz więcej kosmetyków, które pomagają wizualnie zwiększyć objętość włosów. Puder zagęszczający, spraye koloryzujące, keratynowe mikrowłókna – wszystko to świetnie sprawdza się jako szybki kamuflaż, szczególnie przy miejscowych prześwitach.
Peruka jako wsparcie w walce z przerzedzonymi własnymi włosami
Wbrew powszechnej opinii, peruki to nie rozwiązanie tylko dla osób po chemioterapii. Współczesne peruki, zarówno naturalne, jak i syntetyczne, to stylowy sposób na szybkie ukrycie przerzedzeń, zmian fryzury czy dodanie sobie objętości bez ryzykowania dalszych uszkodzeń naturalnych włosów.
Długie peruki naturalne cieszą się szczególną popularnością wśród osób szukających eleganckiego, realistycznego wyglądu. Jeśli zastanawiasz się, jak dobrać perukę, by wyglądać młodziej, warto przeczytaćhttps://hairboutique.pl/blog/jak-dobrac-peruke-by-wygladac-mlodziej/
Według podstawowego podziału wyróżniamy dwa rodzaje peruk: naturalne i syntetyczne. Te pierwsze, wykonane z ludzkich włosów, zapewniają maksymalny realizm. Można je stylizować, prostować, kręcić, a nawet farbować – zupełnie jak własne włosy. Jeśli zależy Ci na naturalnym efekcie, a budżet pozwala na większy wydatek, będzie to będzie strzał w dziesiątkę. Jednak należy pamiętać, że naturalne peruki wymagają zaangażowania – pielęgnacja i odpowiednie przechowywanie to podstawa, jeśli chcemy, by służyły przez długie miesiące, a nawet lata.
Peruki syntetyczne to dobry wybór, jeśli zależy Ci na rozwiązaniu szybkim, lekkim i bardziej budżetowym. Współczesne włókna syntetyczne mogą wyglądać zaskakująco dobrze, a przy tym są łatwe w pielęgnacji – nie wymagają regularnego stylizowania, ponieważ “pamiętają” swoją fryzurę. Ograniczona możliwość zmiany wyglądu fryzury i nieco mniejsza trwałość to jedyne minusy, które rekompensuje niska cena i wygoda noszenia.
Dla osób borykających się z przerzedzeniem, peruka może być nie tylko pomocą praktyczną, ale też mentalną – pozwala poczuć się sobą i odzyskać kontrolę nad własnym wizerunkiem. To również świetne rozwiązanie na czas terapii trychologicznej lub farmakologicznej, kiedy czekamy na pierwsze efekty.
Jeśli jesteś z Warszawy lub okolic, możesz odwiedzićsklep z perukami Hair Boutique, by na żywo obejrzeć modele i skonsultować się ze specjalistami.
Przeszczep włosów
Dla osób, które szukają trwałego rozwiązania problemu przerzedzonych włosów, przeszczep może być skuteczną opcją. Zabieg polega na przeniesieniu mieszków włosowych z miejsc, gdzie włosy rosną gęsto, najczęściej z tyłu głowy, w obszary dotknięte łysieniem. Dzięki nowoczesnym technikom przeszczep wygląda naturalnie, a rekonwalescencja jest stosunkowo krótka. Jest to jednak rozwiązanie inwazyjne, kosztowne i wymagające cierpliwości, gdyż ostateczne efekty widać dopiero po kilku miesiącach, a nie każdy kwalifikuje się do zabiegu. Warto skonsultować się z doświadczonym specjalistą i dokładnie omówić zarówno oczekiwania, jak i możliwe ograniczenia. Z racji inwazyjności tego zabiegu musimy mieć na uwadze, że jest to decyzja medyczna, a nie kosmetyczna.
Wybierz to, co najlepiej działa na Ciebie
Radzenie sobie z przerzedzonymi włosami to proces, który nie tylko polega na odzyskaniu swoich włosów, ale również na odzyskaniu spokoju i dobrego samopoczucia z samym sobą. Niezależnie od tego, czy wybierzesz wcierki, kosmetyki zagęszczające, czy zdecydujesz się na perukę z naturalnych lub syntetycznych włosów – masz prawo wybrać to, co Ci odpowiada.
Hair Boutique by Althair – sklep z perukami w Warszawie, założony przez doświadczoną stylistkę fryzur. Znajdziesz tam szeroki wybór wysokiej jakości peruk z włosów naturalnych, idealnych do różnych stylizacji i potrzeb. To miejsce stworzone z myślą o osobach, które chcą poczuć się pewnie, odkryć swój unikalny styl i skorzystać z fachowego wsparcia na każdym etapie doboru fryzury. Hair Boutique to nie tylko sklep – to przestrzeń, w której komfort, profesjonalizm i estetyka idą w parze z indywidualnym podejściem do klienta.
Artykuł sponsorowany