Jakie są rodzaje lad recepcyjnych?

Lady recepcyjne to jedne z podstawowych elementów umeblowania w większości miejsc usługowych, czyli przede wszystkim w przychodniach lekarskich, w urzędach, w hotelach i w obiektach biurowych. Zadaniem tego rodzaju elementówWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Mycie i malowanie dachu sposobem na poprawę jakości

Zapewne oczekujesz, że dach Twojego domu wytrzyma przez co najmniej kilkadziesiąt lat. Dachówki rzeczywiście mogą zagwarantować tak długą żywotność, wymagają jednak odpowiedniej pielęgnacji. Regularne mycie i malowanie dachu pomogą odłożyćWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Sprzątanie po zmarłym – przydatne informacje

Śmierć bliskiej osoby to dla każdego z nas bardzo silne przeżycie. Jednak musimy wiedzieć, że oprócz załatwienia formalności związanych z ceremonią pogrzebową, czasami trzeba też pomyśleć o sprzątaniu po zmarłym.Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Dystrybutor wody w domu – dlaczego warto go mieć w czasie pandemii?

Profesjonalny dystrybutor wody do domowego użytku? To rozwiązanie, które szybko zyskuje na popularności, a zainteresowanie nim zdecydowanie wzrosło w ciągu ostatnich kilkunastu miesięcy. Dlaczego? Przecież dystrybutor wody zajmuje trochę miejscaWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jaki materiał na altanę ogrodową?

Solidnie wykonana i estetyczna altana ogrodowa bez wątpienia uatrakcyjnia przestrzeń, tworząc doskonałe miejsce zarówno do spotkań towarzyskich, jak i do wypoczynku. Klimatyczne altanki sprzyjają spędzaniu w nich czasu o każdejWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Przedpokój – jak go urządzić?

Przedpokój to jedno z najbardziej problematycznych pomieszczeń w domach i mieszkaniach. Bardzo często jest pomijane w aranżacji domu. Dowiedz się, jak urządzić przedpokój, by był praktyczny i stanowił estetyczną wizytówkęWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Zepsuta pilarka – sprawdź, co możesz samodzielnie wymienić

Pilarka łańcuchowa to sprzęt, który łatwo może ulec uszkodzeniu, zarówno z powodu eksploatacji, jak i przez nieprawidłowe użytkowanie. Na szczęście niektóre awarie i usterki możesz usunąć samodzielnie, bez konieczności wizytyWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Szafran. Jak smakuje i do czego dodawać najdroższą przyprawę świata

Szafran to najdroższa przyprawa świata. W kuchni polskiej znany jest od stuleci i stosowany zarówno do dań słodkich jak i wytrawnych. Jest niezwykle popularny także w kuchniach Europy Południowej, TurcjiWięcej

Posted in Kuchnia, Przyprawy | Leave a comment

Rodzaje płyt meblowych

Płyty meblowe znakomicie sprawdzają się jako materiał do wykonywania nadruków. Tego typu dekoracje są bardzo oryginalne i okażą się świetnym wyborem do każdego wnętrza. Ich ogromną zaletą jest również wytrzymałośćWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Odchudzanie nigdy nie jest łatwym zadaniem, tak samo jak wybranie najbardziej optymalnej i skutecznej metody na zrzucenie zbędnych kilogramów. Niektóre potrafią być niebezpieczne dla zdrowia, a przynajmniej ryzykowne. Poznaj najczęstszeWięcej

Posted in Fit, Zdrowie | Leave a comment

Jakie byliny wybrać do ogrodu

Bylinami ogrodowymi potocznie nazywamy ozdobne rośliny wieloletnie, przeważnie kwitnące. Jednak zdarzają się też gatunki cieszące się uznaniem ze względu na ozdobne liście. Decydując się na posadzenie wybranych bylin w ogrodzie,Więcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Co to jest auszpik

Auszpik to jedno z tych kulinarnych określeń, które brzmi ciekawie i intrygująco, ale nie każdy wiem, co dokładnie oznacza. W kuchni polskiej dania w auszpiku obecne są stuleci i odWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Ostrygi. Jak kupować, przechowywać i otwierać ostrygi

Ostrygi to jeden z najsilniejszych afrodyzjaków pochodzący z morza. Te wyjątkowe małże zachwycają smakiem już od kilku tysięcy lat. Ich walorami smakowymi możemy cieszyć się jedynie gdy są naprawdę świeże.Więcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Które witaminy wspomagają wzrok? Sprawdź produkty zawierające witaminy na oczy

Zdrowe oczy, a co za tym idzie prawidłowe widzenie, zależą od wielu czynników, w tym od odpowiedniej diety. Nasze posiłki powinny zawierać między innymi witaminy, które wspomagają wzrok. Sprawdź, któreWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Zimowe must have w ogrodzie – urządzenia, które ułatwią zimowe prace w ogrodzie

Zima jest trudnym czasem, przede wszystkim ze względu na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Trzeba liczyć się nie tylko z ujemnymi temperaturami, ale też z opadami śniegu. Koniecznością staje się regularne usuwanieWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Jak dokarmiać ptaki zimą

Zimą, gdy temperatury spadną poniżej zera i spadnie śnieg, ptaki zimujące w Polsce potrzebuję naszej pomocy. Ptaki potrzebują zarówno odpowiedniego pokarmu jak i wody. Sprawdź, jak mądrze dokarmiać ptaki zimą,Więcej

Posted in Zwierzęta | Leave a comment

Super foods – zdrowe mieszanki do wypieku chleba

Super foods to organiczna żywność, którą cechują nadzwyczajne właściwości pozytywnie wpływające na ustrój ludzki, wzmacniając go. Super foods mają również właściwości oczyszczające organizm człowieka ze szkodliwych substancji. Żywność tego typuWięcej

Posted in Eko, Fit, Kuchnia | Leave a comment

Jak pozbyć się uciążliwych plam z ubrań?

Czerwone wino, kawa, owoce, warzywa, czekolada i tłuste jedzenie. Wszystko to smakuje pysznie, ale  jest problematyczne, gdy kawałek lub kropla spadną na nasze ubranie.  Niestety w wielu przypadkach nawet naWięcej

Posted in Jak zrobić | Leave a comment

Jak parzyć czarną herbatę

Czarna herbata to jeden z najpopularniejszych rodzajów herbat na świecie, a tym samym jeden z najpopularniejszych napojów. Niestety w naszych filiżankach dominują herbaty ekspresowe, gdzie miał z liści herbaty zapakowanyWięcej

Posted in Jak zrobić, Kuchnia | Leave a comment

Leasing pracowników z Ukrainy: co to jest i komu się opłaca?

Pozyskiwanie siły roboczej do polskich firm z krajów takich jak Ukraina, już od kilku lat jest procederem cieszącym się niesłabnącą popularnością. Wielu pracodawców decyduje się na skorzystanie z tzw. leasinguWięcej

Posted in Prawo i ubezpieczenia | Leave a comment

Co to jest chaczapuri, przysmak kuchni gruzińskiej

Kuchnia gruzińska jest niezwykle aromatyczna i różnorodna. Pachnie przyprawami ponieważ Gruzini kochają czosnek, estragon, kolendrę, rozmaryn, koper i szafran, a do tego łączą je idealnie z mięsem i serem. JednoWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Jak uprawiać jarmuż w ogrodzie i w doniczce

Jarmuż uprawiany w Polsce od stuleci, chociaż w XX wieku stracił nieco na popularności, aktualnie znowu wraca do łask. Jest ceniony przez dietetyków oraz ogrodników. Jeżeli chcesz się cieszyć świeżymWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Gdzie pasują meble z wikliny i rattanu

Meble z wikliny to dodatek, który do łask dekoratorów i właścicieli mieszkań wracają jak bumerang. Ponieważ trend boho zyskał na popularności w ciągu ostatnich kilku lat, zarówno wiklina, jak iWięcej

Posted in Dom i wnętrza, Eko | Leave a comment

Ochrona rąk – rękawice jako element odzieży BHP

Odzież BHP wyróżnia to, że produkuje się ją z wysoce odpornych materiałów, którym niestraszne trudne warunki pracy. Należą do niej m.in. rękawice ochronne. Rękawice służą do ochrony rąk przed wielomaWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Czy drgania podłoża mogą być podstawą wnioskowania o odszkodowanie za szkodę górniczą?

Działanie zakładów górniczych nie pozostaje obojętne dla terenów w okolicy, których się znajdują. W wyniku eksploatacji i prac istnieje możliwość powstania, między innymi wstrząsów górotworów prowadzących do drgań podłoża. Konsekwencją tegoWięcej

Posted in Prawo i ubezpieczenia | Leave a comment

Nauka raczkowania krok po kroku – jak nakierować dziecko?

Raczkowanie to bardzo ważny etap w życiu każdego maluszka. Zastanawiasz się, jak zachęcić swoje dziecko do omawianej formy aktywności? Przede wszystkim zachowaj zdrowy rozsądek – nic na siłę! Wbrew pozoromWięcej

Posted in Mama i dziecko | Leave a comment

Jak walczyć z mszycami?

Szkodniki mogą powodować poważne straty w uprawie kwiatów, warzyw oraz owoców. Zwalczanie organizmów często stanowi duże wyzwanie dla ogrodników. Warto wiedzieć, jakie środki mogą ograniczyć ekspansję popularnych owadów. Opis MszyceWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Motopompy strażackie. Charakterystyka

Praca Straży Pożarnej wymaga zastosowania specjalistycznego sprzętu, który pozwala na gaszenie ognia w sposób szybki i skuteczny, angażując mniej osób. W tym celu wykorzystuje się różnego rodzaju pompy, w tym profesjonalneWięcej

Posted in Motoryzacja | Leave a comment

Shuttersy – pomysł na piękną i stylową aranżację okna

Okna oraz ich aranżacja mają ogromny wpływ na wygląd całego wnętrza – kuchni, salonu, łazienki lub sypialni. Odpowiednio wystylizowane okna podkreślają styl wnętrza, dodają mu uroku, domowego ciepła lub elegancji.Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Dywan do pokoju dziecięcego – czy każdy jest bezpieczny?

Pokój dziecięcy to miejsce, w którym nasze pociechy spędzają naprawdę mnóstwo czasu. To właśnie tam bawią się, uczą, odpoczywają i budują wspomnienia z dzieciństwa. Wyposażenie pokoju dla dziecka powinno więcWięcej

Posted in Dom i wnętrza, Mama i dziecko | Leave a comment

Z czego składa się serwis obiadowo kawowy?

W niektórych domach obiad oraz popołudniowa kawa są niemalże rytuałem. Dla podkreślenia ich ważności często używa się specjalnych serwisów obiadowo-kawowych składających się z jednakowych, eleganckich elementów. Zakup takiego zestawu obejmuje,Więcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Co powinna zawierać apteczka samochodowa

Każdy kierowca powinien mieć w samochodzie podręczną apteczkę, zawierającą środki niezbędne do udzielenia pierwszej pomocy. Co pewien czas należy przeglądać zawartość apteczki i uzupełniać leki oraz środki opatrunkowe. Czy wiesz,Więcej

Posted in Podróże, Zdrowie | Leave a comment

Jak często czyścić wykładzinę?

Wykładziny stosowane są zarówno w mieszkaniach i domach prywatnych, jak i wielu firmach czy budynkach użyteczności publicznej – bankach czy urzędach. Aby wykładzina była estetyczna, należy dokonywać jej regularnego czyszczenia,Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Prozdrowotne właściwości miodu

Miód jest znanym i od lat cenionym produktem tworzonym przez pszczoły. Można spotkać wiele jego rodzajów i choć każdy z rodzajów działa bardzo skutecznie – jest przeznaczony na nieco inneWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Co zawiera dużo witaminy C?

Naturalna witamina C to nasza tajna broń w walce o odporność organizmu. Jest także skutecznym antyoksydantem, który zapobiega procesom starzenia się, ma również działanie antynowotworowe. Witamina C występuje przede wszystkimWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Catering dietetyczny. Jak wybrać najodpowiedniejszy?

Catering dietetyczny to opcja dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowiej lub dzięki właściwiej diecie, po prostu nieco stracić na wadze. Ofert cateringu dietetycznego, zwanego bardzo często dietą pudełkową, jestWięcej

Posted in Fit, Zdrowie | Leave a comment

Łabowa – miejsce zrodzone z piękna przyrody i urzekającej tradycji

Łabowa to gmina leżąca w województwie małopolskim między pasmem Jaworzyny w Beskidzie Sądeckim a pasmem Grybowskim w Beskidzie Niskim, w połowie drogi między Nowym Sączem a Krynicą-Zdrój. Gmina Łabowa toWięcej

Posted in Podróże | Leave a comment

Marmolada. Co to jest marmolada i jak powstaje

Co to jest marmolada i czym różni się od dżemów i powideł? Czy warto przygotować ją w domu i do czego można wykorzystać marmoladę? Poznaj wszystkie sekrety marmolady. Co toWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Lemoniada – idealny sposób na orzeźwienie

Pragniesz ugasić swoje pragnienie? Zastanawiasz się, w jaki sposób możesz się orzeźwić? Poznaj właściwości owocowych lemoniad i przekonaj się, że jest to napój dla Ciebie. Lemoniada i jej historia HistoriaWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Jak przygotować seniora do pobytu w prywatnym domu seniora?

Prywatny dom seniora zapewnia pomoc dostosowaną do konkretnej sytuacji seniora. Innej troski wymaga osoba leżąca, innej – ktoś samodzielny. Można potrzebować opieki przez kilka godzin w ciągu dnia, przez kilkaWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Pomysły na wigilijne pierogi

Śnieg coraz częściej pojawia się za oknem, grube kurtki już na dobre zadomowiły się na przedpokojowym wieszaku – to niezaprzeczalne znaki sygnalizujące, że Boże Narodzenie tuż-tuż. A jak święta toWięcej

Posted in Boże Narodzenie, Kuchnia, święta | Leave a comment

Sklep z kawą – postaw na aromat i smak

Coraz częściej stawiamy na produkty wysokiej jakości. Zależy nam na tym, by móc jak w przypadku kawy, delektować się jej smakiem i aromatem. Dobry sklep z kawą oferuje wyselekcjonowane produktyWięcej

Posted in Zakupy | Leave a comment

Co warto wiedzieć o różach pnących?

Nie ulega wątpliwości, że o posiadaniu własnego ogrodu marzy wiele osób. Jeżeli już uda nam się założyć ogród, konieczna będzie jego odpowiednia pielęgnacja. Zdecydowanie łatwiej jest pielęgnować ogród, który zostałWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Osuszacze a alergicy

Jak osuszacze powietrza wpływają na alergików? Czy stosowanie osuszacza w pomieszczeniu gdzie przebywają osoby uczulone, jest dobrym rozwiązaniem? Osuszacz powietrza – czym jest i jak działa? Osuszacze to urządzenia zasilane prądem,Więcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Sprzątanie po świętach

Sprzątanie nigdy nie należy do najprzyjemniejszych czynności, a już zwłaszcza, jeśli mówimy o porządkach przed świętami i po świętach. Najpierw należy tak przygotować mieszkanie, aby nie tylko było czyste, aleWięcej

Posted in Boże Narodzenie, święta | Leave a comment

Podłączenie indukcji 230 V – samodzielnie czy z pomocą?

Indukcja stanowi ogromny komfort, o czym przekonuje się coraz więcej Polaków. Płyta grzewcza umożliwia szybkie przygotowanie posiłków. Większość płyt sprzedawanych w Polsce jest jednofazowych (230 V) i wymaga użycia standardowegoWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Gdzie w mieszkaniu warto położyć płytki?

Kiedy myślimy o płytkach w mieszkaniu, nasze myśli zwracają się ku pomysłom na podłogę w kuchni lub pięknej kafelkowanej ścianie w wymarzonej łazience. Owszem – to świetne opcje dla każdegoWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jak dbać o okna drewniane. Poradnik

Regularna pielęgnacja i konserwacja okien drewnianych z pewnością przedłuży czas ich użytkowania, a przede wszystkim ochroni ramy przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych. wilgoci i innych czynników zewnętrznych. Przy zabiegach konserwacyjnychWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

3 desery idealne na zimowe wieczory

Zima to wspaniały czas na zadbanie o siebie. Długie wieczory są okazją do tego, żeby rozpieścić zmysły i poprawić sobie nastrój. A najlepiej zrobić to za pomocą trzech deserów, któreWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Jakie akcesoria do sprzątania powinny znajdować się w każdym domu?

Czysty dom wymaga odpowiednich narzędzi. Dlatego dobrze jest wyposażyć swoją szafkę ze środkami i akcesoriami do sprzątania w skuteczne produkty. Jakie okazują się niezbędne w każdym domu? Dlaczego akurat te?Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Odżywki białkowe na odchudzanie – czy to możliwe

Szukając sposobu na skuteczne chudnięcie można w internecie trafić na wiele rozwiązań. Od najprostszych, które mówią, że należy ograniczyć jedzenie, po wymyślne diety i urządzenia wspomagające proces utraty kilogramów. OkazujeWięcej

Posted in Fit, Zdrowie | Leave a comment

Jak zrobić schody samonośne drewniane?

Drewniane schody często są niezbędne w domach i mieszkaniach. Bez nich nie moglibyśmy przecież wejść na wyższe piętro. Oprócz swojej funkcjonalności – mogą one także okazać się piękne. Wykonane zWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Plastyka ramion w Lublinie

Estetyczny wygląd jest niezwykle ważny dla wielu ludzi. Zwłaszcza kobiet. Wiąże się to nie tylko z odpowiednio dopasowanym stylowym strojem, ale także z ciałem, które nieustannie się zmienia – wWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Organizacja przyjęcia – co zrobić, gdy brakuje czasu?

Zorganizowanie przyjęcia może być zadaniem wymagającym dużej ilości pracy — zwłaszcza, jeśli planujemy zaprosić wiele osób. Co jednak robić, jeśli nie mamy wystarczającej ilości czasu, by zająć się przygotowaniem wszystkiegoWięcej

Posted in święta | Leave a comment

Piwniczna-Zdrój zaprasza

W Beskidzie Sądeckim, w dolinie rzeki Poprad, pomiędzy pasmami Radziejowej i Jaworzyny Krynickiej leży Piwniczna-Zdrój, miasto-uzdrowisko. Zachwycająca pod względem urozmaiconego krajobrazu, licznych źródeł wód mineralnych i górskich potoków. Bliska dzikiejWięcej

Posted in Podróże | Leave a comment

5 cech, które powinien mieć proszek idealny

Istnieje wiele powodów, dla których warto zastanowić się nad wyborem proszku do prania. Posiadanie kilku środków piorących przeznaczonych do różnorodnych zadań jest nieopłacalne i zajmuje dużo miejsca. Skład używanych przezWięcej

Posted in Zakupy | Leave a comment

Rozpylacze sadownicze – czyli jak przygotować się na nadchodzące opryski

Za oknem panuje jesienna aura – mało kto zastanawia się nad uprawą roślin i tym co nas czeka wczesną wiosną. Jednak długie wieczory to idealny moment, żeby zastanowić się nadWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Fotowaltaika dla domu

Moda na zielone technologie trwa w najlepsze. Również w naszym kraju wreszcie zmieniło się wiele i dziś coraz więcej osób śmielej niż dotychczas sięga po odnawialne źródła energii. OZE toWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Zdrowie na parapecie – jak wyhodować kiełki?

Kiełki to doskonały sposób na urozmaicenie naszej zimowej diety. Można je dodać praktycznie do wszystkiego – do kanapek, zup, mięs, sałatek czy surówek. Kiełki, szczególnie te świeżo wyhodowane, bogate sąWięcej

Posted in Jak zrobić, Zdrowie | Leave a comment

Do kiedy wozić dziecko w wózku?

Temat wożenia dziecka w wózku budzi wiele kontrowersji. Każdy ma swoją opinię o tym, do kiedy wozić dziecko w wózku. Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi i moment, wWięcej

Posted in Mama i dziecko | Leave a comment

Kiedy przychodzi Święty Mikołaj

Jeszcze 30 lat temu odpowiedź na pytania, kiedy przychodzi święty Mikołaj była prosta. Mikołaj odwiedził dzieci w  nocy z 5 na 6 grudnia. Dziś sytuacja nie jest już taka prostaWięcej

Posted in Boże Narodzenie, święta | Leave a comment

Trudność adaptacyjna w domach spokojnej starości

Każdy człowiek ma wewnętrzną potrzebę bycia zakorzenionym. Najczęściej sprawia ona trudności w podeszłym wieku, w sytuacji wymagającej zmiany miejsca zamieszkania. Wiele osób zmagających się z licznymi schorzeniami wieku starczego przeprowadzaWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Gdzie przechować swoje rzeczy po zalaniu mieszkania?

Zalanie mieszkania to jeden z czarnych scenariuszy, który może spotkać praktycznie każdego mieszkańca bloku lub kamienicy. W większości przypadków zalanie powstaje na skutek awarii, rzadziej z winy sąsiadów, choć takieWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jak zrobić domowy cukier waniliowy

Cukier waniliowy to tradycyjny dodatek do słodkich wypieków i deserów. Aromat egzotycznej wanilii nieodłącznie kojarzy się z sernikiem, ciastem drożdżowym, waniliowym kremem do tortów oraz waniliowymi lodami. W idealnym świecieWięcej

Posted in Jak zrobić, Kuchnia, Przepisy | Leave a comment

Jak kreatywnie wykorzystać gruz?

Osoby przeprowadzające remont, w większości przypadków muszą zmierzyć się z resztkami w postaci gruzu. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, aby się go pozbyć, konieczne jest zamówienie specjalnego kontenera, który następnie zostanieWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Jak rozmrozić rybę. Sprawdzone sposoby na odmrażanie ryb

Mrożenie ryb to doskonały sposób na ich dłuższe przetrzymanie w domu. Często ryby kupujemy na kilka dni, a nawet na kilka tygodni przed podaniem, zamrażamy i czekamy do dnia, gdyWięcej

Posted in Jak zrobić, Kuchnia | Leave a comment

Dezynfekcja – kiedy jest obowiązkowa?

Zadaniem dezynfekcji jest całkowite usunięcie mikroorganizmów w powietrzu i na powierzchniach. Robi to się w przypadku występowania bakterii szkodliwych na zdrowia i środowiska. Są miejsca, gdzie możemy je spotkać sporadycznie,Więcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Patelnia wok: Jak smażyć w woku

Patelnia typu wok coraz częściej staje się wyposażeniem naszych kuchni. Jest łatwo dostępna w sklepach i bardzo prosta w użyciu. Potrawy przygotowane w woku są smażone lub gotowane bardzo krótko,Więcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Chcesz przyspieszyć poród? Wykonaj… przysiady

Wyznaczony termin dawno minął, a Ty dalej nie odczuwasz żadnych symptomów zbliżającego się porodu? Z pewnością jesteś już zmęczona i bardzo zniecierpliwiona, dlatego marzysz, że rozwiązanie nastąpi lada moment. CałeWięcej

Posted in Mama i dziecko | Leave a comment

Pomysł na mały salon

Zastanawiasz się nad tym, jak zaaranżować mały salon? Przedstawimy ci kilka propozycji i pomysłów na urządzenie tego niewielkiego wnętrza w taki sposób, żeby było funkcjonalnie, modnie i przytulnie.  Jak urządzićWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jakie panele podłogowe zamontować w kuchni a jakie w salonie?

Panele podłogowe od lat dominują w naszych domach. Użytkownicy doceniają ich wytrzymałość, odporność na uszkodzenia mechaniczne i plamy, różnorodność wzorów i barw, estetykę jaką wprowadzają do domów i oczywiście konkurencyjnąWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jak upiec paprykę w piekarniku

Papryka to niezwykłe warzywo, które przywędrowało do nas z Nowego Świata i od kilku stuleci na dobre zagościło na europejskich stołach. Papryka świetnie smakuje na surowo, na ciepło w leczoWięcej

Posted in Jak zrobić, Kuchnia | Leave a comment

Farby zmywalne i ścieralne – w jakich wnętrzach warto je zastosować?

Farba zmywalna i ścieralna to określania stosowane zamiennie, ale w praktyce są to dwa rodzaje farby o nieco innych parametrach odporności mechanicznej. Ich cena jest nieco wyższa od zwykłych farbWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Nowoczesna balustrada balkonowa szklana – 5 zasad w doborze balustrad na budynek mieszkalny

Balustrada to niezbędny element wykończeniowy każdego balkonu. Warto zadbać o to, żeby była nie tylko funkcjonalna, ale również nowoczesna. Szkło wydaje się być idealnym materiałem wpisującym się we współczesne trendy.Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Papryka – witaminowa bomba. Jakie witaminy, wartości odżywcze i zdrowotne ma papryka słodka

Jeżeli szukasz naturalnego źródła witamin, to możesz w ciemno sięgnąć po paprykę. To wyjątkowe warzywo zachowuje swoje właściwości nawet podczas duszenia i pieczenia! Poprawia trawienie, reguluje apetyt, a do tegoWięcej

Posted in Warzywa, Zdrowie | Leave a comment

Męskie zapachy kwiatowe

Kwiatom i mężczyznom niezbyt jest po drodze. Zaobserwować można to przede wszystkim w branży perfumeryjnej. Panowie rzadko kiedy sięgają po zapachy oparte na kwiatowych woniach – te o wiele częściejWięcej

Posted in Uroda, Zakupy | Leave a comment

Jak smażyć na patelni aluminiowej, żeliwnej i teflonowej

Patelnia jest niezbędna w każdej kuchni. Jest niezbędna do przygotowania wszelkiego rodzaju potraw mięsnych, warzywnych, mącznych, na słono i na słodko. Na rynku dostępne są różne patelnie – aluminiowe, żeliwne,Więcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Muszyna w pigułce – najlepsze atrakcje, zabytki i jedzenie

Muszyna nazywana jest „miastem ogrodów”. To właśnie tutaj znajdują się największe w kraju rozbudzające wszystkie zmysły ogrody sensoryczne. Towarzyszą im przedstawiające krajobrazy i florę Ziemi Świętej ogrody biblijne. Ogrody magiczneWięcej

Posted in Podróże | Leave a comment

Co to jest kapsaicyna i jak działa na nasz organizm

Kapsaicyna to naturalny alkaloid i odpowiedzialna jest za ostry, piekący smak papryczek chili. Co ciekawe Capsicum to łacińska nazwa botanicznego rodzaju Papryka, do którego należą wszystkie gatunki papryki – słodkieWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Czy każdy komin podlega przeglądowi kominiarskiemu?

Widok kominiarza w mundurze i ze szczotką kojarzy się ze szczęśliwym wydarzeniem i zwykle wywołuje na t Dlaczego kontrole stanu komina są tak istotne? “Prawidłowe działanie instalacji kominowej gwarantuje pełneWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jesteś na diecie? Sprawdź ile kalorii ma jajko

Gotowane, sadzone, na miękko, w koszulce… Spożywamy jajka w różnej postaci, także jako istotne składniki takich dań jak naleśniki czy ciasta. Będąc na diecie, każda kaloria ma znaczenia i częstoWięcej

Posted in Fit, Kuchnia, Zdrowie | Leave a comment

Wybieramy zegarek dla małego sportowca

Aktywność ruchowa to ważny element rozwoju dziecka. Niejeden mały sportowiec domaga się od swoich opiekunów drogiego smartwatcha. Czy jednak musimy od razu decydować się na taki wydatek? Odpowiedź brzmi: nie.Więcej

Posted in Mama i dziecko, Moda | Leave a comment

Karnisze hotelowe – nowy trend w dekoracji okien

Znalezienie właściwych dekoracji okienny często stanowi problem, ponieważ oprócz funkcji estetycznych powinny być one również praktyczne, by utrzymać wysoką funkcjonalność całego domu, co jest niezwykle istotne zwłaszcza w nowym budownictwie.Więcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Domowe sposoby na niestrawność

Nie tylko w czasie świąt wiele osób cierpi na dolegliwości żołądkowe spowodowane przejedzeniem. Kolacje przy grillu, wesela czy chrzciny sprzyjają obfitym posiłkom, które mogą powodować niestrawność i złe samopoczucie. ZanimWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Najpopularniejsze rodzaje masaży – na jaki się zdecydować?

Masaże są niezwykle popularnym zabiegiem, który jednocześnie relaksuje i odpręża, ale także może przynieść nam wymierne korzyści zdrowotne. Nadal jednak jest wiele osób, które nigdy nie korzystały z szerokiej ofertyWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Dlaczego kreatyna na mnie nie działa?

Z zasady suplementy diety mają nam pomóc w osiągnięciu jakiegoś celu na przykład w zwiększeniu naszej masy mięśniowej. Jednak trzeba suplementować organizm ostrożnie, by sobie nie zaszkodzić. Takim idealnym przykłademWięcej

Posted in Fit, Zdrowie | Leave a comment

Jakie kwiaty wybrać na grób z okazji Wszystkich Świętych

Przełom października i listopada to czas kiedy szczególnie często odwiedzamy cmentarze i groby naszych bliskich. Z okazji dnia Wszystkich Świętych często przygotowujemy specjalne wiązanki, którymi dekorujemy groby i chcemy byWięcej

Posted in święta | Leave a comment

Jak zapisać dziecko do przedszkola?

Okres przedszkolny to ważny czas w życiu dziecka. To tutaj powstają pierwsze przyjaźnie, dziecko uczy się samodzielności i funkcjonowania w grupie. Wybór odpowiedniej placówki dla dziecka jest niezwykle ważną decyzją,Więcej

Posted in Mama i dziecko | Leave a comment

AGD i RTV sterowane smartfonem? Tak, to możliwe!

Obsługa sprzętu AGD i RTV jest bardzo intuicyjna, nawet dzieci dają radę. Coraz więcej urządzeń można obsłużyć za pomocą pilota. A gdyby tak wykorzystać do tego celu smartfon? Smart urządzeniaWięcej

Posted in Dom i wnętrza, Technologia | Leave a comment

Jak wybrać centralną i najważniejszą część Twojego salonu ?

Jeżeli w obecnych czasach komuś wydaje się, że ława w salonie to prostokątny stoliczek na krótkich nóżkach, to co najmniej nie docenia kreatywności projektantów mebli. Lecz z racji, że ”oWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Na co zwrócić uwagę kupując dywan shaggy?

Dywan z długim włosiem wciąż zajmuje wysoką pozycję wśród najbardziej pożądanych dodatków do wnętrz naszych domów i mieszkań. Nic w tym dziwnego. Nie dość, że efektownie się prezentuje i pięknieWięcej

Posted in Dom i wnętrza | 1 Comment

Czym kierować się przy wyborze barw ścian do swojego mieszkania?

Kolory farb powinny być dostosowane do charakteru konkretnego wnętrza oraz pełnionej przez nie funkcji. Barwy oddziałują jednak nie tylko na postrzeganie danej przestrzeni, ale i nastrój jej użytkowników. Przy wyborzeWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jak otrzymać wodę jonizowaną?

Zanim przejdziemy do tego, jak można zrobić wodę jonizowaną, zacznijmy od wyjaśnienia, czym ona w ogóle jest. Woda jonizowana, nazywana również alkaliczną (zasadową), charakteryzuje się pH wyższym, niż 7,5. OznaczaWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Jak zrobić domowy płyn do mycia okien?

Regularne mycie okien to jeden z elementów konserwacji okien,ale także czynność dzięki której szyby wyglądają na zadbane. Czyste okna to wizytówka naszego domu lub mieszkania. Do mycia okien warto zastosowaćWięcej

Posted in Eko, Jak zrobić | Leave a comment

Obrazy na płótnie w nowoczesnym stylu

Obrazy to jeden z najefektowniejszych elementów dekoracyjnych we wnętrzu. Wprowadzają klimat, podkreślają styl i sprawiają, że pusta ściana nabiera wyrazu. Jak wprowadzać i jak łączyć obrazy na płótnie, aby pomieszczenieWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jak przygotować psa do podróży samochodem

Pies to nasz przyjaciel, który towarzyszy nam nie tylko w domu, ale często zdarza się, że rusza z nami w podróż. Często jest to wyjazd samochodem. Psy, tak jak ludzie,Więcej

Posted in Podróże, Zwierzęta | Leave a comment

Jak zacząć robić domowe wyroby mięsne?

Domowe wyroby mięsne praktycznie zawsze okazują się znacznie smaczniejsze niż te, które można nabyć w sklepach. W czasie pandemii, kiedy tak wiele ludzi wciąż pozostaje w swoich domach, warto spróbowaćWięcej

Posted in Kuchnia | Leave a comment

Najlepsza lokalizacja dla szamba betonowego

Oprócz dopasowania wielkości szamba, a tak naprawdę jego pojemności, przede wszystkim należy zaplanować lokalizację. W przypadku zbiornika o pojemności nieprzekraczającej 10 m³ nie jest wymagane zezwolenie na montaż. Jeżeli szamboWięcej

Posted in Ogród | Leave a comment

Zęby a koronawirus – jak utrzymać ich zdrowy stan?

Dbanie o zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważne, niezależnie od sytuacji. W okresie pandemii koronawirusa należy jednak poświęcić zębom szczególną uwagę, zwłaszcza jeśli do tej pory mieliśmy tendencje do ichWięcej

Posted in Zdrowie | Leave a comment

Jak urządzić niewielką kuchnię?

Urządzanie niewielkich pomieszczeń, które muszą być jak najbardziej funkcjonalne to prawdziwe wyzwanie. Jednym z najtrudniejszych do zaaranżowania jest kuchnia, w której na co dzień spędzamy sporo czasu, przygotowujemy i częstoWięcej

Posted in Dom i wnętrza | Leave a comment

Jakie są rodzaje lad recepcyjnych?

Dachy przygotowany do mycia

Mycie i malowanie dachu sposobem na poprawę jakości

Sprzątanie po zmarłym – przydatne informacje

Szklanka źródlanej wody nalanej z dystrybutora

Dystrybutor wody w domu – dlaczego warto go mieć w czasie pandemii?

Drewno to najlepszy materiał na altanę ogrodową

Jaki materiał na altanę ogrodową?

Jak urządzić funkcjonalny przedpokój

Przedpokój – jak go urządzić?

Praca pilarką łańcuchową przy ścince drzew

Zepsuta pilarka – sprawdź, co możesz samodzielnie wymienić

Szafran - najdroższa przyprawa świata. Pręciki szafranu i kwiaty krokus uprawnego

Szafran. Jak smakuje i do czego dodawać najdroższą przyprawę świata

Konstrukcja domu wykonana z płyty OSB

Rodzaje płyt meblowych

Skuteczne odchudzanie bez popełniania błędw

Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Byliny ogrodowe- kwitnące serduszka

Jakie byliny wybrać do ogrodu

Galaretka z kurczaka, czyli kurczę w auszpiku

Co to jest auszpik

Świeże ostrygi - otwarte muszle ostryg z cytryną

Ostrygi. Jak kupować, przechowywać i otwierać ostrygi

Ryby, warzywa, orzechy - produkty zawierające witaminy na oczy

Które witaminy wspomagają wzrok? Sprawdź produkty zawierające witaminy na oczy

Ogród zimą

Zimowe must have w ogrodzie – urządzenia, które ułatwią zimowe prace w ogrodzie

Sikorka zimą na gotowej pyzie z ziarnami

Jak dokarmiać ptaki zimą

Wyrabianie ciasta na domowy chleb

Super foods – zdrowe mieszanki do wypieku chleba

Plama z czerwonego wina na ubraniu

Jak pozbyć się uciążliwych plam z ubrań?

Filiżanka czarnej herbaty oraz porcelanowy czajniczek do parzenia

Jak parzyć czarną herbatę

Gruzińskie chaczapuri z serem

Co to jest chaczapuri, przysmak kuchni gruzińskiej

Jarmuż - najstarsza odmiana kapusty

Jak uprawiać jarmuż w ogrodzie i w doniczce

Meble wiklinowe - stolik oraz krzesło z wikliny na tarasie

Gdzie pasują meble z wikliny i rattanu

Rękawice ochronne

Ochrona rąk – rękawice jako element odzieży BHP

Nauka raczkowania - maluch raczkuje na dawanie

Nauka raczkowania krok po kroku – jak nakierować dziecko?

Jak walczyć z mszycami?

Pompa strażacka w wozie gaśniczym

Motopompy strażackie. Charakterystyka

Białe shuttersy - idealna osłona okien i drzwi balkonowych

Shuttersy – pomysł na piękną i stylową aranżację okna

Dywan w pokoju dziecięcym - jaki wybrać, aby był bezpieczny

Dywan do pokoju dziecięcego – czy każdy jest bezpieczny?

Serwis obiadowo-kawowy z białej porcelany ze złotym zdobieniem

Z czego składa się serwis obiadowo kawowy?

Apteczka samochodowa - niezbędne wyposażenie każdego auta

Co powinna zawierać apteczka samochodowa

Czyszczenie wykładziny odkurzaczem parowym

Jak często czyścić wykładzinę?

Naturalny miód pszczeli - poznaj jego właściwości prozdrowotne

Prozdrowotne właściwości miodu

Słodka papryka i pietruszka to naturalne źródła witaminy C

Co zawiera dużo witaminy C?

Catering dietetyczny

Catering dietetyczny. Jak wybrać najodpowiedniejszy?

Związek Gmin Krynicko-Popradzkich w Muszynie/Andrzej Klimkowski - Łabowa zimą

Łabowa – miejsce zrodzone z piękna przyrody i urzekającej tradycji

Marmolada z jabłek w słoiku

Marmolada. Co to jest marmolada i jak powstaje

Lemoniada - idealny sposób na orzeźwienie

Lemoniada – idealny sposób na orzeźwienie

Starsza pani wraz z opiekunką w prywatnym domu seniora

Jak przygotować seniora do pobytu w prywatnym domu seniora?

Pomysły na wigilijne pierogi

Pomysły na wigilijne pierogi

Kawa ziarnista w słojach

Sklep z kawą – postaw na aromat i smak

Czerwona róża pnąca

Co warto wiedzieć o różach pnących?

Katar - jeden z objawów alergii

Osuszacze a alergicy

Świąteczne dekoracje w pokoju

Sprzątanie po świętach

Podłączenie płyty indukcyjnej do prądu

Podłączenie indukcji 230 V – samodzielnie czy z pomocą?

Płytki na ścianie w kuchni

Gdzie w mieszkaniu warto położyć płytki?

Drewniane okna wymagaja pielęgnacji i konserwacji

Jak dbać o okna drewniane. Poradnik

Brownie z solonym karmelem - deser idealny

3 desery idealne na zimowe wieczory

Miotła - akcesoria do sprzątania niezbędne w każdym domu

Jakie akcesoria do sprzątania powinny znajdować się w każdym domu?

Czy odżywki białkowe wspomagają odchudzanie

Odżywki białkowe na odchudzanie – czy to możliwe

Schody samonośne drewniane

Jak zrobić schody samonośne drewniane?

Plastyka ramion w Lublinie

Plastyka ramion w Lublinie

Organizacja przyjęcia - dania z kateringu

Organizacja przyjęcia – co zrobić, gdy brakuje czasu?

Wieża widokowa na Eliaszówce / Fot. Tadeusz Ogórek

Piwniczna-Zdrój zaprasza

Na co zwrócić uwagę

5 cech, które powinien mieć proszek idealny

Jak przygotować się do wiosennych oprysków

Rozpylacze sadownicze – czyli jak przygotować się na nadchodzące opryski

Panele słoneczne - fotowaltaika dla domu

Fotowaltaika dla domu

Domowa uprawa kiełków - jak wyhodować kiełki w domu

Zdrowie na parapecie – jak wyhodować kiełki?

Dziecko w wózku spacerowym

Do kiedy wozić dziecko w wózku?

Mikołajkowe prezenty

Kiedy przychodzi Święty Mikołaj

Dom spokojnej starości

Trudność adaptacyjna w domach spokojnej starości

Ubrania na wieszakach - gdzie przechowywać rzeczy po zalaniu mieszkania

Gdzie przechować swoje rzeczy po zalaniu mieszkania?

Domowy cukier waniliowy z prawdziwą wanilią

Jak zrobić domowy cukier waniliowy

Ścieżka w ogrodzie wykonana z gruzu

Jak kreatywnie wykorzystać gruz?

Mrożone ryby. Sprawdź jak rozmrozić rybę

Jak rozmrozić rybę. Sprawdzone sposoby na odmrażanie ryb

Dezynfekcja w czasie pandemii COVID-19. Kiedy jest obowiązkowa

Dezynfekcja – kiedy jest obowiązkowa?

Warzywa smażone w woku. Sprawdź, jak smażyć w woku

Patelnia wok: Jak smażyć w woku

Co przyspiesza poród? Przysiady!

Chcesz przyspieszyć poród? Wykonaj… przysiady

Pomysły na mały salon - sofa i stolik kawowy

Pomysł na mały salon

Nowoczesny salon z podłogą wyłożoną panelami

Jakie panele podłogowe zamontować w kuchni a jakie w salonie?

Pieczona papryka na blasze

Jak upiec paprykę w piekarniku

Farby zmywalne i ścieralne

Farby zmywalne i ścieralne – w jakich wnętrzach warto je zastosować?

Balustrady szklane idealnie dopełniają elewację budynku

Nowoczesna balustrada balkonowa szklana – 5 zasad w doborze balustrad na budynek mieszkalny

Słodka papryka - źródło witaminy C

Papryka – witaminowa bomba. Jakie witaminy, wartości odżywcze i zdrowotne ma papryka słodka

Męskie zapachy kwiatowe

Męskie zapachy kwiatowe

Smażone jajka z pomidorami na patelni

Jak smażyć na patelni aluminiowej, żeliwnej i teflonowej

Związek Gmin Krynicko-Popradzkich w Muszynie/Cerkiew w Powroźniku, fot. M. Obidowski

Muszyna w pigułce – najlepsze atrakcje, zabytki i jedzenie

Papryczki chili - naturalne źródło kapsaicyny

Co to jest kapsaicyna i jak działa na nasz organizm

Przegląd kominiarski

Czy każdy komin podlega przeglądowi kominiarskiemu?

Jajko kurze - ile kalorii ma jajko?

Jesteś na diecie? Sprawdź ile kalorii ma jajko

Dziewczynka ze smartwachem na ręce

Wybieramy zegarek dla małego sportowca

Wieszanie zasłon na karniszach

Karnisze hotelowe – nowy trend w dekoracji okien

Świeże liście szałwii - sposoby na niestrawność

Domowe sposoby na niestrawność

Masaż klasyczny - jakie są rodzaje masażu

Najpopularniejsze rodzaje masaży – na jaki się zdecydować?

Kreatyna przy budowaniu masy - dlaczego kreatyna nie działa

Dlaczego kreatyna na mnie nie działa?

Wiązanka z chryzantem na cmentarzu - jakie kwiaty wybrać na cmentarz

Jakie kwiaty wybrać na grób z okazji Wszystkich Świętych

Małe dziecko w przedszkolu - jak zapisać dziecko do przedszkola

Jak zapisać dziecko do przedszkola?

Smartfon umożliwia sterowanie sprzętem RTV i AGD

AGD i RTV sterowane smartfonem? Tak, to możliwe!

Okrągły stół ze szklanym blatem

Jak wybrać centralną i najważniejszą część Twojego salonu ?

Dywan shaggy w sypialni. Na co zzwrócić uwagę kupując taki dywan

Na co zwrócić uwagę kupując dywan shaggy?

Salon ze ścianą z fototapetą

Czym kierować się przy wyborze barw ścian do swojego mieszkania?

Terminal lotniska

Jak otrzymać wodę jonizowaną?

Mycie szyb w domu, najlepiej w wykorzystaniem domowego płynu do mycia okien

Jak zrobić domowy płyn do mycia okien?

Obraz na płótnie to piękny element dekoracja wnętrza

Obrazy na płótnie w nowoczesnym stylu

Pies w samochodzie

Jak przygotować psa do podróży samochodem

Domowa kiełbasa - jak robić wędliny w domu

Jak zacząć robić domowe wyroby mięsne?

Zielony ogród

Najlepsza lokalizacja dla szamba betonowego

Pandemia Covid-19 - graffiti

Zęby a koronawirus – jak utrzymać ich zdrowy stan?

Funkcjonalna kuchnia urządzona na biało

Jak urządzić niewielką kuchnię?

Elegancka umywalka w nowoczesnej łazience

Rodzaje umywalek – wybieramy najlepszą do łazienki

Uśmiechnięte niemowlę w kocyku

Kompletujemy wyprawkę dla noworodka – co powinna zawierać?