Deser jogurtowy jest świetną alternatywą dla tradycyjnych słodyczy, a ma nad nimi jedną przewagę – nie tuczy! Dodatkowo jogurt świetnie wpływa na układ pokarmowy a świeże owoce 
to idealne źródło witam i mikroelementów niezbędnych dla zdrowego życia!
Składniki:
• 400 g jogurtu naturalnego
• 4 łyżeczki miodu
• garść truskawek lub 2 kiwi
• ekstrakt waniliowy
Do miski wlewamy jogurt, mieszając dodajemy miód, wanilię i wkładamy do zamrażarki na ok. 15 min. W pucharkach układamy pokrojone (lub zmiksowane) owoce i zalewamy zmrożonym jogurtem. Truskawki można zastąpić innymi owocami np. kiwi, malinami, jagodami, jeżynami lub morelami.
Zobacz także: Wiosenny zielony koktajl oczyszczający
Ten artykuł znaleziono w wyszukiwarce Google m.in. poprzez poniższe frazy kluczowe:
- Deser jogurtowy
- Odchudzający deser
- Odchudzanie jogurt
- Odchudzanie wiosna
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.