Każdy ubezpieczony człowiek w naszym kraju ma prawo do Podstawowej Opieki Zdrowotnej. POZ to część systemu opieki zdrowotnej, która zapewnia zarówno chorym, jak i zdrowym ludziom świadczenia zdrowotne w przychodni bądź w domu. Jak funkcjonuje Podstawowa Opieka Zdrowotna? Świadczenia PodstawowejWięcej
Krótkowzroczność powoduje niezdolność do wyraźnego widzenia odległych obrazów i obiektów, takich jak np. tablica w klasie. Wada ta dotyka coraz większy odsetek dzieci i młodzieży, a niewykryta i niekontrolowana, może szybko i znacznie się pogłębiać. Dlatego w przypadku zaobserwowania pierwszychWięcej
Kudzu, a właściwie korzeń kudzu (kudzu root) to kolejna roślina wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej, które zyskuje popularność współcześnie. Jakie właściwości ma korzeń kudzu? W jakich dolegliwościach jest stosowany? Gdzie kupić kudzu? Sprawdź, co warto wiedzieć o kudzu root! CoWięcej
Zdrowie seniora zaczyna się na talerzu. Starzenie się jest naturalnym procesem zachodzącym w życiu człowieka. Po 60. roku życia zwalnia metabolizm, spada wydajność układu odpornościowego, obniża się sprawność fizyczna i pojawiają się choroby wieku starczego. Niektóre procesy możemy spowolnić poprzezWięcej
Malwy to królowe rustykalny ogrodów, znane u nas od stuleci. Te piękne, wyniosłe rośliny to nie tylko barwna dekoracja, ale także źródło zdrowia. Ich płatki zawierają wiele cennych substancji, wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce. Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne mają kwiatyWięcej
Świetlik lekarski to niepozorne ziółko, które może być zbawieniem dla zmęczonych i podrażnionych oczu. Sprawdź, jak wygląda ta roślinka, kiedy ją zbierać i jak stosować. Świetlik może naprawdę przynieść ulgę zmęczonym oczom! Świetlik lekarski — małe ziółko o wielkich właściwościachWięcej
Herbatki i napary z płatków malwy od dawna stosowane są w medycynie do łagodzenia podrażnień błon śluzowych, ułatwiania odflegmienia i łagodzenia podrażnień przewodu pokarmowego. Oto przepis na leczniczą herbatkę z czarnej malwy. Herbaty i napary z malwy Wodne wyciągi, czyliWięcej
Burze w Polsce stają się coraz bardziej gwałtowne, dlatego warto wiedzieć, jak zachować się w czasie tych zjawisk meteorologicznych. Oto 10 zasad bezpiecznego zachowania się w czasie burzy. Burze są zawsze niebezpieczne! Burze to jedne z najgroźniejszych zjawisk meteorologicznych. ZwykleWięcej
Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata) to roślina, która od tysiącleci wykorzystywana jest przez człowieka. Wytwarza żywicę, która stosowana jest jako kadzidło oraz środek leczniczy stosowany w medycynie ajurwedyjskiej. Sprawdź, co to jest boswellia i jakie ma właściwości. Co to jest bosweliia?Więcej
Jarmuż, rukola, botwinka, szpinak — zielone warzywa liściaste są łatwo dostępne, stosunkowo tanie i bardzo smaczne, a równocześnie bardzo zdrowe. Sprawdź, jakie składniki zawierają te smaczne listki i dlaczego warto włączyć je do codziennych posiłków! Dlaczego warto jeść zielone warzywaWięcej