Mrożone truskawki to wspomnienie lata w środku zimy. Można kupić mrożone truskawki praktycznie w każdym sklepie, ale można też przygotować mrożone truskawki w domu. Poradzimy, jak mrozić truskawki w domu!Więcej

Truskawki to prawdziwa “witaminowa bomba”. Mają więcej witaminy C niż owoce cytrusowe. Do tego dochodzą witaminy z grupy B oraz witamina PP – m.in. to dzięki niej nasza skóra jestWięcej

1/3 arbuza (może być z pestkami) 20 dag truskawek 1 szklanka soku pomarańczowego Wszystkie składniki zblendować lub zmiksować. Pychota!Więcej

Koktajl truskawkowy to świetny napój, który uwielbiają nie tylko dzieci. Jest zdrowy, pyszny, pełen witamin i z powodzeniem może stanowić zdrową przekąskę! Składniki: 20 dag dojrzałych truskawek Pół dojrzałego bananaWięcej

Deser jogurtowy jest świetną alternatywą dla tradycyjnych słodyczy, a ma nad nimi jedną przewagę – nie tuczy! Dodatkowo jogurt świetnie wpływa na układ pokarmowy a świeże owoce to idealne źródłoWięcej