Makaron ryżowy, czyli rice noodle to tradycyjny składnik dań kuchni Dalekiego Wschodu. Znany jest praktycznie w całej Azji Południowo-Wschodniej od Wietnamu i Chin, przez Tajlandię i Kambodżę, po Malezję iWięcej
Cudowne siemię lniane, które w ostatnim czasie cieszy ogromną popularnością zarówno jako kosmetyk jak i w kuchni, to tak naprawdę nasiona lnu. Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze siemienia znane sąWięcej
To nie jest zwykła kawa. “Bulletproof coffee”, czyli kuloodporna kawa. Nie tylko zapewnia energię na wiele godzin, ale też syci i wpływa pozytywnie na utratę wagi! Lista jej pozostałych walorówWięcej
Pamiętajcie! Najlepszym źródłem witamin dla naszego organizmu jest urozmaicona dieta! Więcej
Owoce acai to bogate źródło antyoksydantów. Niestety w Polsce nie są one tanie. Jak się okazuje rośnie u nas krzew, którego owoce z powodzeniem mogą zastąpić acai, gdyż są równieWięcej
Efekty codziennego picia wody z cytryną poczujesz i zobaczysz już po kilkunastu dniach. Sprawdź, naprawdę warto!Więcej
Lato powoli dobiega końca i zbliża się okres jesiennych chłodów. Ten zimny i mokry czas sprzyja osłabieniu odporności i zwiększeniu podatności na przeziębienia. Dlatego warto wzmocnić organizm przed zimą. DoskonałymWięcej
Kawa frappe to idealny napój na gorące – jest orzeźwiająca, doskonale gasi pragnienie, a do tego ma niewiele kalorii.Tradycyjna cafe frappe to bomba kaloryczna z lodami i bitą śmietaną –Więcej
Jak zrobić idealną kawę z masłem? Wsyp do kubka dużą łyżkę kawy. Wodę zagotuj, ale nie gotuj jej zbyt długo i zalej nią zmieloną kawę. Dodaj łyżeczkę masła (możesz jąWięcej
Pół szklanki liści młodego szpinaku Pół szklanki liści jarmużu Mała marchewka pokrojona w bardzo cienkie plasterki 1 szklanka soku jabłkowego lub wody 1 kiwi Pół banana Wszystkie składniki zmiksować wWięcej