Dbanie o zdrowie jamy ustnej jest niezwykle ważne, niezależnie od sytuacji. W okresie pandemii koronawirusa należy jednak poświęcić zębom szczególną uwagę, zwłaszcza jeśli do tej pory mieliśmy tendencje do ichWięcej
Sanatoria to według definicji miejsca, które ze względu na swoje walory klimatyczne oraz zasoby naturalne szczególnie sprzyjają odzyskiwaniu lub wzmacnianiu zdrowia. W dawniejszych czasach mawiało się, że są to wyjazdyWięcej
W czasie pandemii COVID-19 samolot jest jednym z najbezpieczniejszych środków transportu. Linie pasażerskie przywróciły wiele lotów oraz przygotowały oferty specjalne, aby chociaż na chwilę wrócić do normalności w podróżach lotniczych.Więcej
Zioła, które rosną w naszych ogrodach, na łąkach, polach oraz w lasach mają różnorodne właściwości i zastosowania i mogą być pomocne w codziennym życiu. Wiele ziół możemy zbierać samodzielne iWięcej
Mówi się, że jeżeli chcesz żyć dłużej i być szczupłym, używaj pikantnych przypraw. Czy ostre dodatki faktycznie pomagają w spalaniu zbędnych kalorii i przedłużają życie? Jak pikantne przyprawy wpływają naWięcej
Robiąc pranie często nie zdajemy sobie sprawy, że po wyjęciu ubrań lub pościeli z pralki nie są one nieskazitelnie czyste i wciąż mogą być domem dla różnorodnych drobnoustrojów, w tymWięcej
W Polsce na jednego okulistę przypada prawie 10 tysięcy osób. I choć większość z nas nawet nie bada swojego wzroku, kolejki do specjalisty są bardzo długie. Do 2050 r. liczbaWięcej
Naturalny syrop z żurawiny bez gotowania to bomba witaminowa, która pomoże przy wszelkich jesiennych przeziębieniach, infekcjach dróg moczowych oraz kłopotach z pęcherzem. Domowy syrop żurawinowy bez gotowania zapewni zdrowie iWięcej
Jogurt to jeden z najzdrowszych fermentowanych napojów mlecznych. Znany jest od kilku tysięcy lat, przyrządzali go nawet starożytni Egipcjanie. Jednak jego walory zdrowotne odkryto dla zachodniego świata dopiero na przełomieWięcej
Bezsenność to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, niezależnie od wieku. Stres, przemęczenie, niedobór witamin i mikroelementów, niewłaściwa dieta, smog mogą prowadzić do problemów ze snem, a przecież dobrzeWięcej