Dentystka w gabinecie

Zdrowie jamy ustnej odgrywa bardzo ważną rolę w dobrym samopoczuciu i zdrowiu całego organizmu. Dbając o nasze zęby zachowujemy piękny uśmiech, ale przede wszystkim chronimy się przed wieloma poważnymi schorzeniami. W trosce o kompleksową opiekę stomatologiczną, coraz więcej osób poszukujeWięcej

Probiotyki na biegunkę

Występowanie biegunki to nie tylko objaw schorzenia, ale także nieprzyjemna dolegliwość, której chcemy pozbyć się jak najszybciej. Czym faktycznie jest biegunka i w jakich okolicznościach występuje? Jak dobrać probiotyk na biegunkę i dlaczego preparat tego typu może pomóc?  Przyczyny iWięcej

Złote mleko, ajurwedyjski eliksir zdrowia

Złote mleko stanowi smaczny i zdrowy dodatek do diety, szczególnie z uwagi na korzystne właściwości kurkumy. Co kryje się pod tą tajemniczą nazwą i dlaczego warto sięgnąć po ten tradycyjny napój? Sprawdź, co to jest złote mleko i jak jeWięcej

Odrabianie lekcji w domu

Nowy rok szkolny wiąże się nie tylko z powrotem do ławek, ale także do domowego biurka. Pierwsze zadania wymagające spędzenia kilku godzin przy biurku mogą przypominać zalążki pracy w korporacji. Dużą rolę zaczyna ogrywać zarządzanie czasem, umiejętność gospodarowania przerwami czyWięcej

Lekarz bada żylaki na nogach

Żylaki kończyn dolnych to bez wątpienia defekt estetyczny, który może powodować kompleksy. Jednak względy wizualne nie są jedynym powodem, dla którego warto pozbyć się tego problemu. Żylaki sygnalizują niesprawność układu krążenia, dlatego warto wdrożyć odpowiednią profilaktykę, by zadbać o swojeWięcej

Mamy przygotowuje zdrowy posiłek z córkami

To, co dostarczamy do naszego organizmu, ma kluczowy wpływ na jego funkcjonowanie, a przy tym na jakość i długość naszego życia. Prawidłowe nawyki żywieniowe to podstawa do tego, aby zachować witalność na długie lata, dlatego warto pielęgnować je u dzieciWięcej

Suplementy diety w dłoniach mężczyzny

Kobiety i mężczyźni mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Wynika to m.in. z odmiennych mechanizmów przemiany materii czy z różnych trybów życia. Panowie – z uwagi na większą masę kostną i mięśniową – potrzebują większej ilości witamin i minerałów niżWięcej

Jogurt, kefir lub maślanka to naturalne źródła probiotyków

Ostatnio coraz częściej mówi się, że zdrowie człowieka pochodzi z układu pokarmowego, przede wszystkim z jelit. To właśnie tam bytują pożyteczne bakterie, które pomagają nie tylko w procesach trawiennych, ale także we wzmacnianiu naszego układu odpornościowego. Ten mikroświat to mikrobiotaWięcej