Dieta wegańska polega głównie na spożywaniu produktów roślinnych. Zwolennicy tych nawyków żywieniowych rezygnują z jedzenia mięsa, nabiału, a niektórzy nawet z miodu, ponieważ są to artykuły pochodzące od zwierząt. ŻywnośćWięcej
Jeśli masz wszczepiony rozrusznik serca lub kardiowerter-defibrylator, lepiej nie stawaj zbyt blisko kuchenki indukcyjnej, uważaj na biżuterię z magnesem neodymowym, a słuchawki odkładaj, a nie zawieszaj na szyi. Uważaj także,Więcej
Densytometria to badanie, dzięki któremu można wykryć osteoporozę nawet we wczesnym jej stadium. Z tego powodu powinna być ona często wykonywana przez osoby będące w grupie ryzyka zachorowania, m.in. kobietyWięcej
Zbilansowana, pełnowartościowa dieta i regularna aktywność fizyczna to najlepsze połączenie, dzięki któremu możemy osiągnąć upragnioną sylwetkę. Szybkie tempo życia sprawia, że nie każdy ma wystarczającą ilość czasu (i chęci) naWięcej
W czasach, kiedy numerem jeden jest zdrowa żywność, a prym wiedzie przede wszystkim żywność ekologiczna wyprodukowana z wysokiej jakości składników pochodzących z upraw ekologicznych, dużą wagę przykładamy do tego, coWięcej
Jesteś kobietą? Od jakiegoś czasu obserwujesz u siebie niekontrolowane wyciekanie moczu podczas wysiłku fizycznego? Zapewne masz do czynienia z wysiłkowym nietrzymaniem moczu. Dowiedz się, co powinnaś zrobić, gdy zauważysz uWięcej
Odchudzanie nigdy nie jest łatwym zadaniem, tak samo jak wybranie najbardziej optymalnej i skutecznej metody na zrzucenie zbędnych kilogramów. Niektóre potrafią być niebezpieczne dla zdrowia, a przynajmniej ryzykowne. Poznaj najczęstszeWięcej
Stosowanie suplementów diety jest coraz bardziej popularne: według ostatnich szacunków, statystyczny Polak wydaje na ich zakup już prawie 12 zł miesięcznie. Tymczasem eksperci przypominają, że z niewłaściwym stosowaniem suplementów dietyWięcej
Zdrowe oczy, a co za tym idzie prawidłowe widzenie, zależą od wielu czynników, w tym od odpowiedniej diety. Nasze posiłki powinny zawierać między innymi witaminy, które wspomagają wzrok. Sprawdź, któreWięcej
Odzież BHP wyróżnia to, że produkuje się ją z wysoce odpornych materiałów, którym niestraszne trudne warunki pracy. Należą do niej m.in. rękawice ochronne. Rękawice służą do ochrony rąk przed wielomaWięcej