Żywność wysokiej jakości - oliwa, oleje, świeże owoce i warzywa

Wysoka jakość żywności – wysoka jakość życia

W ostatnich latach zdrowe nieprzetworzone jedzenie oraz dodatki do żywności zyskały na popularności. Jest tak, ponieważ wzrosła znacznie społeczna świadomość tego, jak ogromne znaczenie dla zdrowia, zachowania smukłej sylwetki i dobrego samopoczucia, ma jakość jedzenia. Nie chodzi o to, by zrezygnować z przyjemności delektowania się smacznymi, wyszukanymi potrawami i głodzić się dietami, zadowalając się przysłowiowym listkiem sałaty na śniadanie.

W ostatnich latach zdrowe nieprzetworzone jedzenie oraz dodatki do żywności zyskały na popularności. Jest tak, ponieważ wzrosła znacznie społeczna świadomość tego, jak ogromne znaczenie dla zdrowia, zachowania smukłej sylwetki i dobrego samopoczucia, ma jakość jedzenia. Nie chodzi o to, by zrezygnować z przyjemności delektowania się smacznymi, wyszukanymi potrawami i głodzić się dietami, zadowalając się przysłowiowym listkiem sałaty na śniadanie. Ważne jest to, by dieta była bogata w składniki, które zawierają cenne kwasy, minerały i witaminy. Znajduję się one w takich dodatkach, jak oleje roślinne np. olej z czarnuszki, orzechy i pestki, którymi można zastąpić tłusty popcorn, lub chipsy, podjadane podczas spotkań ze znajomymi, czy przed telewizorem.

Bakalie i ziarna – przekąski dla zdrowia

Warto sięgać po przegryzki, które nie tylko zajmą nam ręce podczas oglądania filmu, ale też znakomicie odżywią organizm, nie powodując przybierania na wadze. Dlatego właśnie orzechy, suszone owoce oraz ziarna są znakomitą alternatywą dla smażonych i tłustych snacków pełnych pustych kalorii. Ziarna bogate w minerały oraz składniki odżywcze mogą być dodatkiem do sałatek warzywnych, można je także dodawać do samodzielnie wypiekanego pieczywa.

Herbatki ziołowe i owocowe do zadań specjalnych

Któż nie ceni sobie chwil relaksu nad filiżanką pachnącego i smacznego naparu? Herbatki owocowe i ziołowe to nie tylko symbol odprężenia, ale też napoje, które słyną ze swego dobroczynnego wpływu na trawienie. Na rynku dostępne są wysokiej jakości mieszanki ziół i suszonych owoców, z których tworzone są herbatki ułatwiające odchudzanie, odprężenie, czy dobre trawienie. Odpowiednio zbilansowane mieszkanki ziół i owoców, gotowe do spożycia jako herbatki owocowe, polecane są także przy takich dolegliwościach, jak na przykład przeziębienie, czy spadek odporności na infekcje. Do suszu, z którego powstają zdrowe herbatki o specjalnym przeznaczeniu, dodaje się także owoce i inne składniki pochodzenia roślinnego, które przyczyniają się do zachowania odpowiedniego poziomu cholesterolu, czy zdrowego serca.

Źródło: materiały promocyjne partnera

Dodaj komentarz