Chcesz schudnąć? Pij kawę z masłem!

Jak zrobić idealną kawę z masłem? Wsyp do kubka dużą łyżkę kawy. Wodę zagotuj, ale nie gotuj jej zbyt długo i zalej nią zmieloną kawę. Dodaj łyżeczkę masła (możesz ją też dodać przed wlaniem wody).kawa-maslo-IMG_20170517_190845

Mocna kawa potrafi sprawić, że jesteśmy w stanie spalić mnóstwo kalorii w krótkim czasie. Jednak po dodaniu do niej masła, efekt ulega znacznemu wzmocnieniu. Kawa z masłem przyspiesza metabolizm,  daje energię i do tego w odróżnieniu od zwykłej kawy, nie powoduje szybkiego uczucia głodu i zmęczenia. Według ekspertów, najważniejsze w piciu kawy jest nasze samopoczucie po dwóch godzinach od jej spożycia.

Dodając masła, pamiętaj by używać tylko niesolonego, naturalnego i niekonserwowanego masła z krowiego mleka. To właśnie ono zapewnia najlepsze rezultaty. Ta receptura nie jest żadną nowością –  kawa z masłem to podstawowy napój do śniadania w Tybecie.

Napisz, co o tym myślisz?