Co dobrego w naszym organizmie potrafi zdziałać cytryna? O tym może przekonać się właściwie każdy. Wystarczy codziennie, tuż po przebudzeniu, wypić szklankę wody z sokiem z cytryny. Aby odczuć pozytywne skutki tej terapii należy pić wodę z cytryną przez co najmniej 2 tygodnie. Zachęcamy do picia wody z cytryną! Sprawdź, dlaczego warto.
Przygotowanie wody z cytryną jest naprawdę proste. Do szklanki wody wystarczy wcisnąć sok z połówki cytryny i zamieszać. Dozwolone są różnego rodzaju dodatki smakowe jak miód, mięta, cynamon czy imbir.
Co dobrego w naszym organizmie potrafi zdziałać cytryna?
1. Wspomaga pracę jelit.
2. Cytryna zawiera przeciwutleniacze, które chronią DNA komórek przez wolnymi rodnikami.
3. Woda z cytryną, dzięki zawartości kwasu cytrynowego, pomaga pozbyć się kamieni nerkowych.
4. Pita na czczo doskonale nawadnia nasz organizm.
5. Zwiększa zawartość witaminy C, dzięki czemu może podnosić odporność.
6. Odmładza skórę i oczyszcza organizm z toksyn.
7. Pomaga schudnąć!
8. Zwiększa energię i poprawia nastrój.
9. Poprawia pamięć i koncentrację.
Efekty codziennego picia wody z cytryną zobaczysz już po kilkunastu dniach.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.